花のある暮らし

こんにちは、セレガンスです。

お花畑や、街中のお花屋さんだったり、道端の草木など、日常の何気ない瞬間でもお花を見ると自然と「いい気分」になったことはありませんか？

実は「フラワーセラピー」という言葉もあるくらい、お花には私たちの身体や心にもたらす癒しの効果がたくさんあります。

ドライヘッドスパとも関係の深い自律神経や脳波、またスピリチュアルな観点からも「花のある暮らし」の魅力をご紹介いたします♪

○花の「リラックス効果」

お花はその色鮮やかな見た目や、華やかな香りから、生花を見ると「α波」という脳波が多く出ると言われています。

「α波」は気分の落ち着いたときやリラックスしているときに現れる脳波です。

「お花を見るとなんだか落ち着く」というのは、こういった脳波が関係しています！

「α波」は心身の健康に良い影響を及ぼすといわれており、ストレス解消の効果も期待されています！

また、リラックスした状態だと血行が良くなり、疲労回復や快眠など嬉しい効果に繋がります。

お花の魅力のひとつとして、それぞれが鮮やかに個性豊かな「色」を持っているという点があります。

お花はその色によって私たちの「気持ち」に対する効果は変わっていきます。

例えば、赤や黄色など暖色系のお花は気分を明るくし前向きな気持ちに。

緑や青などの寒色系のお花は視覚から疲れを癒し、自律神経を整え落ち着いた気持ちにさせてくれます。

その時の気分に合わせてお花を選ぶのも楽しいかと思います＾＾

なんと、風水でもお花はとっても大きな効果をもたらしてくれるという説があります。

お花のあるお部屋では、疲労や緊張、不安な気持ちを抑えてくれる効果もあり、活気をもたらしてくれると言います。

お花の置き場所も重要です。

良い気が入ってくる玄関や、悪い気がたまりやすいトイレなど積極的にお花を飾ると運気UPに繋がります。

また、お家の中に花を飾ると、自然と片付けを意識するようになり、お部屋の綺麗が保てるという嬉しい効果も♪

セレガンスはお客様にただドライヘッドスパをご提供するだけではなく、心身ともに深いリラックスと癒しを感じていただき、自律神経を整えることに注力しています。

セレガンスの店内にもお花を飾り、お花のもたらすたくさんの効果に力を借りながら、女性らしく癒しのある空間をご用意しています。

セレガンスのスクールでは「癒しの空間づくり」や「自律神経を整えるライフスタイル」など、ご自身の生活にも気軽に取り入れていただけるような、女性に嬉しい内容も講座の中に組み込んでおります♪

「店舗の内装や空間づくりにもこだわりたい！」というご相談もスクール内でしっかりお答えいたします。

ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください☆